fredag 24 januari 2014

Falu visit!

I går kom jag hem från en 2 dagars visit i Falun med bra träning och roligt sällskap.
Blev ett velodrom pass, ett tc pass och tre gym pass.
Blev även lite fin mat, första kvällen bjöds det på hemlagad friterad kykling.
Kvällen efter bjuder Agust på egen gjord choklad och chokladsås.

måndag 20 januari 2014

Tack till sponsorer!

Jag vill säga ett stort  tack till mina sponsorer för ert stöd till 2014 jag ser mycket fram emot den här säsongen och hoppas att den blir bra! Utan ert stöd hade det varit svårt med den här satsningen.
Snart startar årets första läger på Gran Canaria det ser jag mycket fram emot, att få ihop lite timmar på nya cykeln.

onsdag 15 januari 2014

måndag 13 januari 2014

Recovery

Bästa återhämtningen efter ett bra pass mammas blåbär/hallon paj :)

fredag 10 januari 2014

Tc i källaren!

Tcn är en cykel jag trivs bra på. Jobbigt, hårt och svettigt :)
Så här ser det ut i källan hemma efter ett pass, blivit många timmar där :)